肝脾湿热的表现？ - 到农村去网

一、肝脾湿热的表现？

肝脾湿热症见脘腹胀满、食少倦怠、头重如裹、恶心欲吐、口淡不渴、便溏不爽、尿少而黄，甚则舌苔黄腻，脉濡数。平时注意多吃蛋白质含量丰富的食物，比如熬一些鸡汤或鱼汤，不要久坐，多出去晒太阳，多进行体育锻炼。不要太过操劳保持愉快心情。

可以在医生的指导下服用活血化瘀及清热解毒的药物来调理肝脾，也是可以通过在日常生活中进行饮食调理控制病情的。肝脾大如果没有明显临床症状的话，是可以不进行特殊治疗的，需要定期到医院进行相关的检查，看是否是由于慢性全身性疾病导致的。

腹积水，肝肾脾肺胃心都检查正常，需要再次复查。出现腹部积水，如较少，可能临床症状不明显，如果腹水大于500毫升以上，可出现临床症状，如出现腹部膨隆，肚子明显变大，活动不灵活，也可出现原发疾病的症状。

肝脾不和应该保持心情舒畅，适量运动，合理搭配饮食，忌食生冷辛辣食物。肝脾不和是由于肝气郁结等影响肝失疏泄所导致症状。常见症状有胸闷气短，腹胀疼痛，不思饮食，情绪不畅，月经不调等。

在中医中，脾五元素属于土，肝五元素属于木。肝脏出现异常时会影响脾脏的生理功能，如肝郁气滞可引起脾胃虚弱，从而出现食欲不振、饭后腹胀、消化不良等症状。此外，中医认为肝脏和脾脏也参与造血，肝脏主要储存血液，脾脏主要吸收血液。在西医中，肝脏属于消化系统，脾脏属于淋巴系统。

肝郁脾湿，可以通过运动、食疗及药物进行相应的治疗。运动的话，可以每天慢走50分钟左右，身体微微发汗。食疗的话可以长期服用一些健脾化湿的食物，如红小豆，莲子等，多吃清淡的食物。药物的话可以服用一些疏肝理气、健脾化湿的药物。最后需要注意的是日常生活中要注意保持心情的愉悦，处于放松状态。

肝脾不和可以吃一些健脾补肝的食物，比如韭菜、蚕蛹、核桃、猪腰、羊骨、虾米等，也可以食用一些补脾补气的食物，比如大枣、、棱角、樱桃、山药、莲子肉等，治疗期间应当适当的运动，从而利于体质的增加，也可以起到治疗的作用，有利于病情恢复。

肝胃不和会导致肥胖，肥胖引起的原因大多是因为肝脾功能失调，从而导致内分泌失调出现一些症状，导致人体脂肪大量的存积而出现肥胖。所以通常肝脾不和不会引起消瘦，相反会引起发胖，虚胖。

一定要注意管住嘴，海鲜类，高脂肪，高胆固醇的食物都不能吃，多吃一些淡水鱼，豆制品及蔬菜水果等食物。还要注意要适量运动，增强个人体质，不要过度劳累，例如可以散步，对于肝功能不好的人和肝病人，要保持乐观的心态，每天都开心度过。

如何治疗肝脾疾病：在这之前首先查明原因导致的肝脾疾病。在暂时不清楚的情况下要注意饮食结构合理.多食蔬果,补充足够的维生素和纤维素来促进消化功能。在肝脏功能减退时也常常影响脂肪代谢,所以很多慢性肝炎患者会合并有肝炎后脂肪肝。