一、阿斌职场记

阿斌职场记

在现代社会，工作扮演着人们生活中重要的角色。无论是追求个人价值的实现，还是维持经济独立和社会地位的需要，大家都对职场有着无尽的期待和挑战。本文将为你带来《阿斌职场记》系列，分析职场中的各种情景、提供实用的职场技巧，助你在工作中更加成功。

1. 处理办公室政治

办公室政治是许多职场中的一大难题。如何在事业上取得成功，在职场中建立良好的人际关系，是每个职场人士都需要面对的。在这一系列中，我们将分享一些关于处理办公室政治的实用技巧，帮助你在竞争激烈的环境中脱颖而出。

2. 提升职业技能

无论你是在刚刚开始职业生涯还是已经在职场摸爬滚打多年，不断提升自己的职业技能都是至关重要的。本系列将从各个方面为你介绍如何提升职业技能，无论是硬技能还是软技能，都能让你在职场中更加出色。

3. 管理时间与压力

在快节奏的职业生活中，时间和压力管理是非常关键的。如何在有限的时间内高效地完成任务，如何处理工作与生活的平衡，如何管理职场带来的压力，这些都是我们在这一系列中将会讨论的主题。希望通过这些实用的方法，帮助你更好地管理时间和压力。

4. 职业发展与晋升

职业发展与晋升是职场人士的终极目标之一。无论你是想在同一家公司内快速晋升，还是希望获得挑战性的新职位，本系列将为你提供一些关于职业发展与晋升的策略和技巧。通过了解行业趋势、培养个人品牌和建立有效的网络关系，你将更有可能实现自己的职业目标。

5. 职场心理学

职场心理学是一个非常关键而又被忽视的领域。了解自己和他人的心理，在职场中能够更好地应对挑战，提高工作效率和人际关系。本系列将介绍一些职场心理学的基本原理和实践技巧，帮助你更好地适应职业生涯的各个阶段。

结语

《阿斌职场记》是一个旨在帮助职场人士取得成功的系列。我们将为你提供有关处理办公室政治、提升职业技能、管理时间与压力、职业发展与晋升以及职场心理学的实用方法和建议。希望这些内容能够成为你职场生涯中的助力，帮助你更好地发展和成长。

祝读者们在职场中取得卓越的成就！谢谢阅读。

二、如何做场记舞台场记该怎么做？

舞台场记的主要职责： 排练前：

1）像编剧、导演和制作人一样，舞监在整个剧组里有很重要的作用。排练开始之前，还在选演员阶段时，舞监有时候也会作为导演和制作方的辅助进行选角工作（在这个时候，编剧们一般已经被踢下了船葬身大海了）。不过舞监在这个阶段的参与多是在大学等教育环境里，在更商业化的情况下，如百老汇，制作方会跟演艺公司和经纪人联系来确定演员阵容。

2）与导演和演员确定排练时间表。

3）收集所有演职人员的联系信息，做成表格，分发（主要是为了出现突发情况时方便联系，再有就是某人排练迟到的时候要打电话催）。 3）复印、装订剧本并分发给演员等（可以交给喽啰做）。

4）从导演或者布景设计师处获取舞台布景的平面图，缩小后印在剧本的背面，以记录每次排练发生的人物、道具等的移动变化。我上次做舞监的时候剧本是单页的，每页背面都有平面图。

5）与相关人员协商，整理出全剧所需的道具、服装列表（有时候舞监还得帮忙去买或制作道具，不过不太经常）。

6）所有物件齐备后，在台左和台右的后台摆上道具桌子，墙上贴好列表，要详细到每件东西什么时候上，什么时候撤，还是一直在舞台上等。

7）与自己的小喽啰（ASM，Assistant Stage Manager，助理舞监）协商，谁负责那一个桌子。分派给助理们不同的任务（清扫剧场，检查服装、道具，通知演员，拉绳子，扔石头，按电铃等等）。

8）每场排练前给当天需要在场的所有演员发邮件提醒。

9）如果我漏了什么，想起来了补上。 排练过程中：1）记录排练中发生的重要细节，如某个道具的移动、撤换，某个演员的走位，某句台词的修改，导演对服装道具的疑问，演员的要求（如鞋不合脚，不过前期排练应该没有这样的问题），并反映在当晚的排练记录里（一会细说）。 2）提醒导演，按照今晚的排练日程，应该排哪一部分（大多数不是按剧本顺序来）。 3）到休息时间提醒导演（有时候会被白眼）。 4）演员忘词的时候喂词（有时候交给喽啰）。 4.1) 在舞台上用彩色胶布标记出各个道具的位置，这个术语叫Spike,胶带叫Spike tape Spike (stagecraft) 5）重中之重，每晚完成排练报告并发给导演、服装、灯光和布景。主要信息包括：日期，排练场次，有无缺席/迟到，几点到几点排了哪一部分，休息的时长，哪个倒霉蛋儿老忘台词，哪个道具被演员玩坏了，哪个灯没亮，哪个声音没响，等等等等。具体的格式因人而异，但是网上能够找到很多模板，套着用就行。 6）每晚排练结束后检查所有服装、道具是否归回原位。 7）品尝导演对某个演员的牢骚或怒火，提供连声附和与好言相劝等服务（时有发生）。 8）如果我漏了什么，想起来了补上。

三、场记板怎么写？

场记板” 作用有3.

1.是作为每一段胶片的开头标记，便于剪辑时候识别

2.是利用打板的声音确定准确的声像定位，是后期音效编辑的开始点

3.是服装化妆道具等其他职务人员区分特定镜头的依据，避免不同时候拍摄的镜头在细节上的瑕疵，从而避免细节上的硬伤【场记板的概念】 上面写着场次、镜次、导演、片名、影片公司等资料的小木板，一端可以开合，可以拍出清楚响声，以便剪接时声画同步作业的进行。场记板的特点】 特点：黑色或白色板面，可以用白板笔或水性马克笔书以及粉笔写，简单实用，清晰可见。硬质木材，声音干脆响。

四、场记的工作内容？

1、对拍摄的每一个镜头和导演及主要创作人员的艺术处理进行详细的记录；2、对景号、镜号、拍摄内容、拍摄方法、镜头长度、演员的对话、服装、道具进行核对记录，保证被分割的若干场景和众多的镜头顺利拍摄，为后期剪辑、配音、洗印等提供数据和材料。

五、场记单内容怎么写？

场记单是由场记记载及保管的记录

应记录的内容包括：注明场景和每一个镜头在场记板上的号码，镜次的号码与其好坏，使用镜头与光圈的种类，拍摄时演员说出的台词、动作、道具、服装的细节等等。

六、官场现场记的作者？

李伯元

《官场现形记》是晚清文学家李伯元创作的长篇小说。

七、场记的工作阐述格式？

简单来说，统筹就是合理的去安排拍摄计划，保证整个剧组有条不紊，需要做一些统筹表，场景表和人物场次表来进行安排，就是剧组的粘合剂一样，工作相对复杂。不过目前国内有相关的制片软件，例如 （非幕制片） 这款剧组云管理平台，可以一键生成统筹表，通告单，可以提高统筹的工作效率，也算是国内影视统筹的福音了。

场记的话主要任务是将现场拍摄的每个镜头的详细情况:镜头号码、拍摄方法、镜头长度、演员的动作和对白、音响效果、布景、道具、服装、化妆等各方面的细节和数据详细、精确地记入场记单。由于一部影片是分割成若干场景和数百个镜头进行拍摄的，拍摄时不能按镜头顺序进行，因此，场记所作的记录有助于影片各镜头之间的衔接，为导演的继续拍摄以及补拍、剪辑、配音、洗印提供准确的数据和资料。场记最重要的任务就是协助导演合理规划镜头，防止穿帮、越轴等失误出现。影片完成后，这些记录还可供制作完成台本之用

八、c罗出场记录？

C罗职业生涯的详细数据如下：为皇马出场438次，450球132助；为曼联出场294次，121球69助；为尤文图斯出场134次，101球22助；为里斯本竞技出场31次，5球6助；为葡萄牙国家队出场180次，打入111球。

九、考场记的作者是？

考场现形记 作者:陈侃 来源:《检察风云》2017 年第 20 期

十、海南省海口市哪里有花鸟市场？

花卉市场的话，龙昆南和南海大道交汇那里有一些；另外还有世纪大桥下面，就是靠近复兴城那块的高架桥下面也有。